地域：幡多
NPO法人しいのみ あったかふれあいセンタ-北郷（ガイドP30掲載）
NPO砂浜美術館（ガイドP31掲載）
サッカー大会の運営に携わってみませんか！
県内外からたくさんのチーム（中学・高校）が参加します。
参加チームや地元の関係者などと交流しながら一緒に笑顔溢れるアットホームな大会をつくりましょう！！
社会福祉法人 黒潮町社会福祉協議会 あったかふれあいセンターさが（ガイドP31掲載）
ボランティアを通じて地域の子ども達と交流し、子ども達の夏休みの思いで作りに一役かいませんか。
中村こども劇場（ガイドP31掲載）
大方児童館（童夢館）（ガイドP32掲載）
コロナの影響で、休止していた夕涼み会が３年ぶりに復活します！
夕方からの夕涼み会の参加は自由参加になっています。
時間が許す方は、ぜひ地域の盆踊りを楽しんで帰って頂きたいです！
地域活動支援センターくろしお（ガイドP32掲載）
「喫茶さとう木」とは、精神疾患を抱えている方々が、毎月1・3火曜日にやっている喫茶店です。
1人1人一生懸命、楽しくやっています。
草の根の理解者を増やしていくことが大切なので、その一人になってみませんか。
子育てサークルマム＆チルドレン（ガイドP32掲載）
社会福祉法人 黒潮町社会福祉協議会 あったかふれあいセンターこぶし（ガイドP33掲載）
（一社）虹の花 子ども食堂虹の花（ガイドP33掲載）
くろしおっこなかまの会（ガイドP33掲載）
日本最大級の避難タワーに登り、災害時に困らないための準備を一緒に考えましょう。
社会福祉法人 四万十市社会福祉協議会（ガイドP34掲載）
黒潮町放課後子ども教室（ガイドP34掲載）
黒潮町通所介護事業所鹿島ヶ浦（ガイドP34掲載）
高齢者と会話したり、創作活動、レク等を一緒に行い楽しい時間を過ごしてみませんか。
社会福祉法人 黒潮町社会福祉協議会 あったかふれあいセンターこぶし（ガイドP35掲載）
NPO法人しいのみ あったかふれあいセンターにしきの広場（ガイドP35掲載）
若い皆さんの力をお借りして、地域の方々に笑顔と元気をおすそわけしたいと思います。
NPO法人しいのみ あったかふれあいセンターみうら（ガイドP35掲載）
高齢者の集いで体操やレクレーションを通じて多世代交流をしてみませんか？
特別養護老人ホーム シーサイドホーム（ガイドP36掲載）
NPO法人 四葉のクローバーRe・Guru（ガイドP36掲載）
社会福祉法人 愛生福祉会 ケアハウス四万十（ガイドP36掲載）
ケアハウスに住む方や地域住民の高齢の方々と一緒に体操をしたり、ケアハウスでの生活上の援助を行なう事で、福祉という分野の仕事について知ってほしいです。
社会福祉法人 四万十市社会福祉協議会（ガイドP37掲載）
社会福祉法人一条協会 児童発達支援事業所あっぷる（ガイドP37掲載）
一般社団法人 清水サーバ（ガイドP37掲載）
地域に暮らす⼈の創作や活動を発信する「地域ギャラリー」で、元⻘年海外協⼒隊員の「⻄アフリカ展」の個展準備や、来場者への応対をしてみませんか。
社会福祉法人 宿毛市社会福祉協議会（ガイドP38掲載）
利用者と一緒におしゃべりしたり体操したりしてみませんか？
社会福祉法人 宿毛市社会福祉協議会（ガイドP38掲載）
利用者と一緒にセンター内の畑・花壇づくりに取り組んでみませんか？